Micromania

Test

ATTENTION : ce logiciel n’est compatible qu’avec les consoles Nintendo DSi et DSi XL

Bien-être du visage est un programme d’entraînement destiné à faire travailler les principaux muscles du visage et du cou, au moyen de petits exercices simples, sur des durées comprises en moyenne, entre 4 et 12 minutes. 16 : ce sont le nombre de muscles qu’il est possible de travailler pour préserver la souplesse et l’élasticité de son visage, et gagner en vitalité et en expressivité. Chaque exercice possède son lot d’avertissements et de mises en garde concernant tout aussi bien les personnes fragiles physiquement, que portant des prothèses, voire victimes de caries. Arrivé à ce stade, il est déjà trop tard... Vous pensiez mettre la main sur un petit programme sympathique, pour vous relaxer, sûr de vous sachant que vous aviez pris en main votre cerveau pour ne pas devenir sénile avant l’heure, vos fesses, vos jambes, vos abdominaux et votre cœur, pour ne pas être impotent trop vite, et horreur, vous découvrez que pendant ce temps-là, votre visage s’affaissait dans son coin, sans que vous n’en sussiez rien ! Heureusement, Fumiko Inudo est arrivée...

Sobre et efficace

Est-ce parce que nous sommes aujourd’hui habitués aux programmes d’entraînement, est-ce grâce à l’efficacité de sa réalisation, allez savoir, toujours est-il que Bien-Être du Visage est d’une grande simplicité d’accès et d’utilisation. Les menus sont clairs et la prise en main immédiate. Hormis quelques options plus ou moins intéressantes, comme un diaporama de photos, ou la personnalisation de son compagnon de travail, vous n’avez que deux façons de vous exercer. Soit en suivant l’entraînement préconisé par le logiciel, qui prend tout en charge et pour lequel vous n’avez qu’à vous laisser guider, soit en sélectionnant les différents exercices vous-même suivant trois critères au choix, la durée, la zone du visage, ou un muscle en particulier. Pour ce qui est de la pratique, les explications sont limpides, un petit support en carton fournit avec la cartouche permet de positionner idéalement la console pour pratiquer ses exercices, un calendrier permet de suivre ses sessions et d’enregistrer une photo de son visage, histoire de pouvoir faire le fameux test : avant, après. Tout est réuni pour une pratique confortable et efficace. Il ne reste plus qu’à être assidu pour rendre à son visage la souplesse, l’élasticité et l’expressivité qu’il mérite.

Une bonne surprise

Le programme est bien réalisé, et bien que les exercices musculaires soient de faible intensité, il inclut des échauffements et même de la relaxation. Il est dommage, cependant, qu’il n’y ait aucune indication sur la façon de respirer, qui est pourtant un élément primordial dans la pratique physique et sportive. En revanche, la bonne surprise vient du fait que la caméra de la console repère et enregistre temporairement vos attitudes durant les exercices. Ensuite, photo à l’appui, votre petit guide analyse une position particulière qu’il a détecté, et vous interroge sur ce que vous avez ressenti et réalisé à ce moment-là. Il vous suggère ensuite une correction dans l’attitude repérée. C’est un véritable atout, car la faiblesse des programmes d’entraînement est de ne jamais prendre en compte la performance réalisée par les utilisateurs. Le logiciel peut convenir à quiconque aime prendre soin de son corps, il est très bien réalisé et remplit parfaitement son rôle. Pour ce qui est de la pertinence et de l’intérêt d’entraîner les muscles de son visage, chacun tranchera. Attention quand même à ne pas se prendre pour Narcisse, vous pourriez vous cogner sur l’écran de votre DSi, le casser et vous faire une grosse bosse pour laquelle Bien-Être du Visage ne pourra malheureusement rien...

Test réalisé par Mathias Lavorel.